נאמנות נסתרת או סמויה בראי הקונסטלציה
מהי נאמנות נסתרת או סמויה בקונסטלציה המשפחתית?
במסגרת הקונסטלציה המשפחתית, נאמנות נסתרת מתייחסת לקשר בלתי מודע שאנו נושאים עימנו לדורות הקודמים במשפחתנו. זה עשוי להיות נטל רגשי או רוחני שאנו נושאים על כתפינו, לעיתים ללא ידיעתנו, מתוך נאמנות לאבותינו, לסבנו, לסבתנו או לאירועים טראומטיים שהתרחשו במשפחה. האדם "מתערבב" עם דינמיקה שאינה שייכת לו ונושא עליו סיפור שאינו שייך אליו בהכרח.
הנאמנות הנסתרת הזו יכולה להתבטא במגוון דרכים, כגון:
בחירה בבן זוג דומה לאחד ההורים: בחירה זו עשויה להעיד על נאמנות לסיפור האהבה של ההורים, או על ניסיון לתקן משהו שלא הסתדר במשפחה המוצא.
חזרה על דפוסים התנהגותיים: חזרה על דפוסים של מחלות, כישלונות או קשיים כלכליים, גם אם באופן לא מודע, יכולה להעיד על נאמנות לדורות הקודמים.
תחושות אשמה או בושה: תחושות אלו עשויות לנבוע מאירועים טראומטיים שהתרחשו במשפחה, ואנו נושאים על עצמנו את הכאב והסבל של אחרים.
קושי לבנות חיים משלנו: קושי להגשים את החלומות שלנו או לבנות מערכות יחסים משמעותיות עשוי להיות קשור לנאמנות למשפחה, ולוותר על הצרכים האישיים שלנו לטובת טובת המשפחה.
ההשלכות של נאמנות סמויה כזו יכולה להתבטא כמעט בכל תחום בחיים - מערכות יחסים: קשיים בבניית מערכות יחסים בריאות ויציבות, בריאות: מחלות פסיכולוגיות ופיזיות, קריירה: קושי להתקדם בקריירה או למצוא סיפוק בעבודה, חיים אישיים: תחושת חוסר סיפוק וחוסר משמעות בחיים.
הקונסטלציה המשפחתית מציעה כלים להתמודד עם נאמנות סמויה ויכולה לחשוף את הקשרים הנסתרים: ולהבין את המקור של הנאמנות הנסתרת ולזהות את הדפוסים החוזרים על עצמם במשפחה. לשחרר את הנאמנות: כדי להרפות מהנטל הרגשי ולשבור את השרשרת של הדורות הקודמים. לבנות זהות עצמית בריאה:ולפתח את היכולת לקבל החלטות עצמאיות ולבנות חיים משמעותיים.
על ידי הבנת המקורות של הנאמנות הנסתרת ושחרורה, אנו יכולים לשבור את מעגל הדורות ולפתוח דף חדש בחיינו.
הערה: מאמר זה נועד למטרות אינפורמטיביות בלבד, ואין להחליף בו ייעוץ רפואי מקצועי.
