במפגש נגלה כיצד טראומות בין-דוריות ומצבי חיים משפחתיים משפיעים על ה-DNA ועל תפקוד הטלומרים - החלקים בקצוות הכרומוזומים המשפיעים על תהליך ההזדקנות והתחדשות התאים. ודרך כלים של הקונסטלציה המשפחתית, נעמיק בהבנת דפוסי הורשה רגשית וגנטית ונלמד כיצד ליצור שינוי מיטיב ומרפא בבריאות הפיזית והנפשית שלנו. הצטרפו אלי למפגש מרתק המשלב בין מדע ורוח, לגילוי הפוטנציאל החבוי בכל אחד מאיתנו לריפוי עצמי.
דמיינו את גופכם כספרייה עתיקה, עמוסה במידע. כל תא הוא ספר בפני עצמו, שמכיל בתוכו את כל ספריית המידע הגנטית – מעין מתכון מפורט לבניית כל יצור חי. בתוך ספרייה זו, חבויים סודות על מי שאנחנו, מאיפה באנו, ובעצם גם מה צופן לנו העתיד.
"הספר הגנטי" שלנו כתוב בשפה קוד, ללא סימני פיסוק ברורים. הפרקים אינם תמיד מובחנים, והאותיות הקטנות, ה"אפיגנטיות", יכולות לשנות את משמעות המילים. אלה הם כמו כפתורים שדואגים שהגנים שלנו יתפעלו בצורה הנכונה, בהתאם לסביבה שלנו.
הקוד הגנטי שלנו הוא לא רק ירושה של תכונות פיזיות. הוא נושא בחובו גם את זיכרונות העבר, את הטראומות והחוויות של הדורות שקדמו לנו. כל אלה משאירים חותם על הגנים שלנו, ומשפיעים על האופן שבו אנו חווים את העולם, על הבריאות שלנו ואפילו על קצב ההזדקנות.
האם הקשרים המשפחתיים שלנו, הטראומות שעברו על אבותינו, יכולים להשפיע על ה-DNA שלנו ועל רווחתנו? האם אפשר ללמוד מהגנים שלנו על הקשר בין הגוף לנפש, ועל הדרך שבה אנו מעבירים את הסיפורים המשפחתיים מדור לדור?
איך מצב הרוח שלנו, ההוויה בה אנו נתונים, יכול להשפיע על אורכם של קצוות הכרומוזומים שלנו, על בריאות התאים שלנו ועל בריאותנו הכללית
בסדנא נתנסה בתרגילי זוגות ובסשן קבוצתי, ונחקור את ספרית הגוף המופלאה – מה יש ל-DNA שלנו למסור לנו, מה ניתן לשנות ומה כדאי לשמר כדי לגלות את סודות הבריאות, האושר וההגשמה!